今年のGWはがっつりと乗りました 走行距離: 806km 獲得標高: 10,114m 距離は1日100kmぐらいでしたが、とにかくGW後半に山を登りまくりました GW前半 家族旅行ついでで、那須塩原にロードバイクで行ってきました。 東京から那須塩原までの約190kmの往復 2泊3…
2018年GWの前半は那須塩原に行ってきました。 2泊3日だったので真ん中の日は、ホテル近くにある「日塩もみじライン」に行ってヒルクライムしてきました。 日塩もみじライン 鬼怒川温泉と塩原温泉を結ぶ標高1,000mを超える有料道路 富士スバルラインのような…
明日は4月28日(土) 明日からは2018年のGWですね 今年はどうしようかな～と悩んでるうちに予定が決まりました。 といっても予定は2つのみ GW前半:那須塩原へ旅行 妻の家族が大の旅行好きなんです。 去年10月頃に那須塩原に旅行に行ったのですが、GWも行くとの…
富士ヒルに向けて少しづつトレーニングの強度を上げていきたいなぁと思い、60分間全力走トレーニングをやってみましたが、いまいち上手く行かず。。 まだ数回しかやってないのでなんとも言えないのですが、やはり自力でFTP並のパワーで走るのが辛い。ちょっ…
新婚旅行から帰ってきました モルディブに一週間行っていたので、久しぶりの日本 そして一週間振りのトレーニング Tour of Watopia Stage7 以前はStage3に参加しました。 yuya226k.hatenablog.com 今回はStage7に参加 FacebookのZwiftページで、「Stage7完走…
2017年の4月から始めた自転車通勤 つい先日、通勤往復100回を達成しました 1年間で100回なので、週に2～3回は自転車通勤してることになります。 片道13.2kmで、往復26.5kmぐらい。 単純計算で、1年間通勤で2650kmを走りました。 今日はそこで役立ったアイテ…
最近、結婚式を挙げたりしていたのでなかなか練習の時間がとれませんでした。 来週からはモルディブに新婚旅行なので、１週間ほど練習できない。。。 さっそく今年の富士ヒルに赤信号です。。。 Tour of Watopia なんか最近流行ってるのかな？ 正直あまり理…
最近やっと富士ヒルに向けて練習再開しました。 1月2月はだらだらとしすぎててましたが、3月少し乗りました。 2月 走行距離：618.6km 走行時間：26時間 16分 獲得標高：3,660m 3月 走行距離：838.6km 走行時間： 29時間 40分 獲得標高：6,550m 因みに去年の…
さて富士ヒルも残り2ヶ月半 そろそろ本格的に練習していかないとなぁと自分に言い聞かせてます 明日やろうは馬鹿野郎精神でがんばります。 目標は72分切り (今更だけど、かなり無謀な目標。。。笑) この前の休日は家でZwiftレース2連続やりました WBR 3LAPS …
ちょっと遅くなりましたが、東京エンデューロ2018に参加してきました。 レース一週間前に、ちょろっとSSTトレーニングをやったくらいにして 全く練習してなかったので、トレーニングを兼ねての出場です笑 お祭りのようなレース 参加チームは500チーム以上 も…
